波尼克 Bonic
Systematic Swing Trader
2013年9月2日 星期一
牛肉拌麵
牛肉拌麵
所需材料:
牛腱肉400g
蔥2根
洋蔥50g
花生30g
拉麵600g
蛤蜊高湯2000cc
調味料:
烏醋3大匙、鹽1小匙
胡椒1小匙、味醂1大匙
香油2大匙、油蔥酥1大匙
製作方法:
1.熱一鍋水,下拉麵煮約7分鐘撈起盛盤。
2.洋蔥切絲泡水備用;牛腱肉川燙去血水後,再以蛤蜊高湯燉煮1小時至軟切條備用。
3.取一水晶碗,將所有調味和洋蔥絲、牛肉條拌勻,並淋上作法2,最後灑上蔥花、花生及少許牛肉高湯即可
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